Veganer müssen auf eine ausreichende Versorgung mit Proteinen sorgen. Dafür kommen Vegan Proteine von fast allen pflanzlichen Lebensmitteln in Frage.…
Proteine gehören neben den Fetten und Kohlenhydraten zu unseren Grundnahrungsmitteln. Proteine unterscheiden sich aber aufgrund ihrer Wirksamkeit. Hochwertige Proteine enthalten…